减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

据报道，这是新年假期后，工人们重返工作岗位的第一天。根据目击者描述，工人到达仓库后便开始安装某种设备。工厂前雇员尼基塔?基谢廖夫告诉俄罗斯第一频道记者：“他们安装了新的传送装置，但中间出了一些差错，随后就烧起来了。”

《3亿中国人有睡眠障碍,助眠产品能让人睡个好觉吗》上海易居房地产研究院副院长杨红旭对此解读为，出台限购政策时，兰州房价并未大涨。他认为，西北地区，只有西安楼市热度，需要以限购来压制。